September 17 2019 05:09:39
Спортивное питание. Белковые добавки
Существует несколько видов белковых добавок, в зависимости от источников протеина. На рынке наиболее широко представлены продукты на основе молочного, яичного или соевого белков.



Одиной из самых распространенных белковых добавок является Казеин. Составляет до 80% белка молока и молочных продуктов. Его получают путем ультрафильтрации и является полноценным белком с высокой биологической доступностью.