November 21 2019 19:28:48
Упражнения для женщин с фигурой "Яблоко"
Мини-комплекс упражнений для женщин, фигуру которых можно отнести к типу "Яблоко". Это фигура, при которой “запасы” формируются в области талии. С возрастом ситуация только ухудшается.



К 50 годам количество женских гормонов уменьшается, а мужских, напротив, увеличивается. Диетологи называют это ожирением по мужскому типу. Ведь сильный пол полнеет как раз в области живота. Но есть и приятная новость – жир с талии убрать довольно легко.