September 17 2019 05:12:02
Сергей Бадюк – забытые мышцы
Сергей Николаевич Бадюк (род. 3 июля 1970, Винницкая область, Украина) — российский актёр, бизнесмен, инструктор по карате, обладатель 8 дана карате Будокай и 5 дана IKO. За его плечами служба в ГРУ и ФСБ России. Он является мастером спорта СССР по гиревому спорту. Ветеран спецназа. C июля 2004 года занимается актёрской деятельностью.



Есть такие мышцы, которые не задействованы при обычных тренировках. В очередном уроке Сергей Бадюк, расскажет, как именно и в каком темпе, стоит тренировать каждую мышцу вашего тела. Ведь при их проработке ваше тело становится еще красивее и спортивнее.